在平常的生活中，总会有不经意的撞击和碰到伤口，或者病人通过手术留下的伤口。伤口愈合的速度对恢复很重要。当伤口愈合时，我应该吃些什么?此时，你应该选择更多的食物促进伤口愈合，例如：

促进伤口愈合吃什么好

1、蜂蜜，伤口还未愈合的时候，喝蜂蜜水或者将蜂蜜直接涂抹于伤口处，都可以促进伤口愈合，这是因为蜂蜜有消炎止血，促进伤口愈合的功效。

2、猪蹄，富含丰富的锌以及胶原蛋白的食物，首当其冲的就是猪蹄。有伤口时多食用猪蹄可以补充纤维蛋白和胶原蛋白，这两种蛋白可以加速伤口的愈合速度。

3、乳鸽，乳鸽中还有丰富的胆素，还有软骨素和血红蛋白。这些成分可以改善睡眠质量，助消化增食欲的作用。

伤口还未愈合时吃什么不好

1、酱油，酱油吃多了容易让伤口留疤。

2、菌类食物，如蘑菇、平菇、香菇等菌类。这类食物多是富含高蛋白食材，食用过多会肝火旺盛，不利于伤口的愈合，而且头痛、眩晕等症状的人，要尽量少吃。

3、海腥类食物，如带鱼、黄鱼、鲤鱼、虾、螃蟹以及贝壳类等等水产品。这是因为海鲜性寒有腥味，不利于伤口的愈合。

4、桃、杏等水果。水果虽然很美味，但是使用过量就容易上火，不利于伤口愈合。

5、发性食物，如羊肉、鸡蛋等，还有一些刺激性的食物，比如辣椒，也不要使用。发性食物会阻碍伤口的愈合速度。

因此，如果对伤口愈合吃什么好有疑问时，在有伤口时，不仅要选择药物来促进伤口的愈合，也可以通过食补，多食用一些能促进口的愈合食材，来提高愈合速度。